Geburtsvorbereitung

…früher auch Hechelkurs genannt, bedeutet heute viel mehr. Die Geburtsvorbereitung beinhaltet vor allem vielseitige Informationen über alles was die Schwangerschaft, Geburt, Kinderpflege, Wochenbett und Stillzeit betrifft.

Außerdem werden in den Kursen auch Übungen zur Atmung, Körpererfahrung, Schmerzlinderung, Entspannung und nicht zu Letzt Geburtserleichternung erlernt und angewendet.

Natürlich bietet der Geburtsvorbereitungskurs auch eine gute Gelegenheit Ängste und Sorgen los zu werden oder einfache Fragen zu stellen. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, was einen regen Informationsaustausch und das nähere kennen lernen fördert.

Unser Geburtsvorbereitungskurs ist unterteilt in 6 Themenabende, welche entweder als Frauenkurs (zwei Std. mit Männer) oder Paarkurs angeboten wird. Des Weiteren werden 5 "aktiv"- Stunden als Schwangerschaftsgymnastik angeboten.

Die Kosten für die werdenden Mütter werden von den Krankenkassen übernommen. Bei den Paarkursen betragen die Kosten für die werdenden Väter 30 €uro pro Kurs.